¿Por qué sudo por la noche aunque haga frío?

¿Por qué sudo por la noche aunque haga frío?

Toda la ropa sobra al dormir ante un episodio de sudoración excesiva.


  • La menopausia, el estrés, la ansiedad o los antidepresivos pueden provocar que sudemos excesivamente por la noche


  • Lo insólito es que esta sudoración que obliga a cambiar de pijama y de ropa de cama se repite día tras día.


  • ¿Y si el sudor fuera nuestro superpoder?

Choque es un reacción absolutamente normal del cuerpo después de hacer deporte, si hace calor, en lugares donde hace demasiado calor o incluso durante episodios de estrés o ansiedad. La temperatura corporal aumenta y para corregir eso exceso de calorPara enfriar el cuerpo, el sistema nervioso activa las glándulas sudoríparas. Luego se enfriará a medida que el sudor se evapore de la piel.

Otra cosa es sudando por la noche sin razón aparente como dormir demasiado caliente o en una habitación con calefacción muy alta. En Uppers hemos consultado a nuestro médico de cabecera qué otras Las circunstancias pueden provocar sudoración al dormir..

Es glándulas sudoríparasque activa el sistema nervioso y provoca el sudor, son dos tipos: los ecrinos, que se distribuyen por la mayor parte de la piel del cuerpo, y los apocrinos, que desembocan en los folículos pilosos del cuero cabelludo, axilas e ingles. Ambas glándulas sudoríparas pueden estar implicadas en la sudoración excesiva y generalizada, que los profesionales de la salud clasifican como hiperhidrosis e hiperhidrosis del sueño cuando se produce mientras se duerme. Esta secreción de sudor sin precedentes puede ser de tal magnitud que obliga a cambiar el pijama e incluso la ropa de cama porque se empapa.

Descartar causas comunes de sudores nocturnos.

Es evidente que primero debemos descartar que el motivo sea un temperatura ambiente muy alta oh cubrir demasiado dormir, sufrir episodios de estrés o ansiedadhaber consumido alcohol oh drogas o, en el caso de las mujeres, cambios hormonales. la menopausia. Por su parte, algunos medicamentos, como los antidepresivos, antipsicóticos, anticolinérgicos o antidiabéticos orales, aumentan la sudoración y el especialista puede tener que plantearse un cambio en esa prescripción. A partir de aquí, si los episodios se repiten, es recomendable consultar con profesionales de la salud. Son ellos los encargados de identificar la causa de la hiperhidrosis generalizada del sueño y proporcionar tratamiento.

Identificar otros síntomas

Es habitual identificar los detalles exactos de episodios como frecuencia y síntomas que acompañan a la sudoración excesiva y si esos mismos síntomas u otros existen durante el día. Estos podrían ser:

  • Fiebre.
  • Inflamación de los ganglios.
  • Pérdida de peso.
  • Fatiga.
  • palpitaciones.
  • Temblores o sofocos.
  • Diarrea.
  • Sibilancias o sonidos producidos al respirar.
  • Dolor de cabeza.
  • Prurito o sensación de escozor que puede ocurrir sin erupción o con lesiones cutáneas.

Otras condiciones que causan hiperhidrosis del sueño

En ocasiones, estos sudores nocturnos excesivos junto con algunos de los síntomas mencionados son causados ​​por un infección bacterianaél COVID-19a tuberculosis o afecciones graves como el VIH (virus de inmunodeficiencia humana), que ataca al sistema inmunológico y sin tratamiento puede causar SIDA (síndrome de inmunodeficiencia adquirida).

Las picaduras de ciertos mosquitos o las garrapatas, que se adhieren a la piel si se camina entre frondosa vegetación de montaña o junto a animales no domésticos, también pueden provocar hiperhidrosis, fiebre y dolor de cabeza.

Asimismo, un mal funcionamiento de la tiroides aumenta la secreción de sudor. Esta glándula, ubicada en la parte anterior y superior de la tráquea, secreta hormonas que influyen en el metabolismo y el crecimiento. Si es hiperactivo (hipertiroidismo), además de la sensación de calor y sudoración puede haber pérdida de peso, dolor en el pecho, frecuencia cardíaca rápida o irregular, calambres estomacales o diarrea, entre otros.

Existen otras enfermedades que provocan sudoración excesiva y algunas de ellas son graves. El médico de familia realizará los exámenes y pruebas necesarios hasta llegar al diagnóstico definitivo. Inicialmente se evalúa el aspecto general del paciente, como temperatura, frecuencia cardíaca, presión arterial, localización de ganglios linfáticos agrandados, aftas, etc. También se suele prescribir la toma de muestras de sangre y orina para localizar signos de infección e incluso mantener los valores tumorales. en mente. “A linfoma y neoplasias malignas no hematológicas como cáncer de próstata o riñón”También puede provocar sudores nocturnos excesivos.

A continuación, si aún no se encuentra la causa, el profesional médico podrá realizar un estudio más detallado con pruebas diagnósticas, una biopsia de los ganglios linfáticos agrandados u otras pruebas relacionadas. enfermedades neurológicas o condiciones del sistema nervioso.

El profesional de la salud destaca la importancia de acudir al médico cuando esta sudoración excesiva nocturna es recurrente y provoca un despertar, pero no está relacionado con la menopausia. Además, hay que tener presente cada síntoma que acompaña a estos sudores, como fiebre, pérdida de peso, dolor localizado o diarrea, entre otros.

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